Längtan efter vår och sommar

publicerat i Allmänt;






Nu längtar jag efter enormt efter våren!!! Då man ser naturen blomma ut, varmare, ljusare tider kommer och man vet att man har hela sommaren framför sig! Främst, mindre influensor och annat bös!!!
Känns som man lever isolerat just nu, hinner inte börja andas ut innan det är dax igen.
Jag ber nu till högre makter att vi haft vår del av sjukstuga nu! Nån liten förkylning tar vi mer än gärna om man måste välja, men all annan skit undanbedes.

På söndag har jag planerat in ett träningspass som jag hoppas ska kunna genomföras. Lite snuvvig är jag men de är några dagar kvar så håll tummar och tår för ljusare tider.


Nu får det vara nog..

publicerat i Allmänt;

Nu får det vara nog... Nu måste de bli friskare/kryare tider!!! Jag går åt annars, går under!
Så oerhört less på att sova på soffan med lilleman och så less på att ständigt ha någon i familjen som inte mår bra😔.
Det gör inte det hela lättare för mig.
Jag vill kunna må bra för mig  och familjen men behöver mindre motgångar för att klara av de.

Igår var en fruktansvärt tung dag och jag är så glad att den är förbi och lagd till "igår", idag är en ny dag. En dag jag hoppas på ska kännas lättare och gladare och främst mer possitiv.  
Dax att kämpa vidare och se vad denna dag har att erbjuda! 

Att vända spiralen..

publicerat i Allmänt;



Dagens promenad på 6,86km var väldigt blåsig och snöig. Det bästa av allt, den blev av!! Det kändes uppfriskande och peppande även om jag börjar känna av att jag har fogar. Jag har gett mig fanken på att dessa fogar inte ska hindra mig från att kunna vara aktiv och fortsätta med träning! Jag tror att träning lindrar och håller fogarna i hyffsad form. Kanske får jag byta ut några träningsformer mot andra men träna ska jag bara göra.
Ett av mina mål är att genomföra Vårruset i Maj😁😏💪, det är alltså ca 4 veckor innan beräknad födsel, men runt ska jag! 
Träning och promenader är rena antidepressiva medicinen! Alltså ännu viktigare för mig just nu när allt känns tungt mentalt. Det gäller att vända spiralen och fortsätta uppåt! 
Det gäller att aldrig sluta att kämpa, ibland behöver man gå emot den jobbiga obehagliga kännslan för att komma på rätt spår igen. 

V24!!

publicerat i Allmänt;



Välkommen v24!! Långsamt går det framåt.
Startade dagen med havregrynsgröt med päron och kiwi på för att sedan bege mig iväg till min syster för att promenera!
Mitt i ett soligt göteborg traskade vi och där finns mer backar och brantare backar än i skogen där jag bor😁. Härligt och en riktig energiboozt!
Behövligt just nu! 
Igår kväll kom syster hit för en mysig kväll med barnen och vi kikade påmelodifestivalen. Hon är allt en klippa ialla lägen❤️. Denna söndagskväll känns allt lite lättare trotts att mina fogar ger sig tillkänna. Laddar mentalt för en promenad imon morgon.
Här ska kämpas vidare och jag hoppas att min kropp ska hålla för träning och långa promenader även längre fram i graviditeten!💪

Ett litet ljus..

publicerat i Allmänt;


Idag har jag kännt av en gnutta ljus och glädje. Började med att jag åkte på en tripp för att köpa syskonvagn. Till en början var de tungt av den anledningen att jag inte kunde släppa allt där hemma med barn som är krassliga men efter ett tag kunde jag släppa taget om den tanken och bara andas ut av att vara ensam för en stund. Att få tid att tänka! 
När jag väl kikat på vagnen och var påväg hem med den kom en kännsla av att de är på riktigt, vi ska få ett mirakel till. Jag kände glädje! 
Väl hemma blev barnen strålande glada över vagnen och dom provade den direlt, en liten docka fick vikariera som lillebror Emil. 
Vi har även fått fixat hallmöbeln vi såååå länge tänkt fixa😁. Lite nytt och ordning i hemmet är aldrig fel.

Vart tog hon vägen?!?

publicerat i Allmänt;

Vart tog hon vägen?! Hon som är en sann optemist, hon som har lätt till skratt, hon som glädjs åt det lilla och njuter av livets små under!??
Att allt bara kan vända så tvärt utan att man själv vet varför. Att en graviditet kan skaka om en människa så med alla hormoner.. Något som man längtat så efter. Är det hjärnan som inte hänger med i alla tvära kasst som blivit av hopp och förtvivlan som faktiskt blev bra men som man inte riktigt vågar tro på?! Eller är de hjärnan som inte hänger med och klarar hela den kroppsliga förändringen som blir!?
Hur det än är, vad de än beror på så hoppas jag att denna tjej, detta jaget kommer tillbaka och erövrar min kropp igen, styr skeppet och ger mig min vardag tillbaka.



Ännu en dag..

publicerat i Allmänt;
God morgon! Då har man vaknat upp till ännu en dag med kännsla av tyngd och obehag!!😔
Jag är dock fast beslutsam om att ge hela denna depression en käftsmäll.. Jag tänker möta och genomlida varje jobbig kännsla men ska inte ge vika för de. En morgonpromenad ska det bli oavsett hur tungt de känns just idag! Längden och hastigheten struntar jag i.. Mitt focus ligger på att genomföra rundan.

Jag som älskar att promenera, kan gå 1-2 mil utan bekymmer.. Just nu känns 3 km så tungt då huvudet inte är med. 
Mitt andra mål är att inte tiga, jag skriver om det hela, berättar för min omgivning. Nu får det vara slut på allt trams och alla skamkännslor!!! Vem skäms över en förkylning, diabetes eller vilken annan typ av sjukdom?! Men om man drabbas av psykisk ohälsa, ja då ska man tiga och inte prata om de för sånt pratar man inte om!! Varför? Av okunskap? Av obehag för omgivnimgen som inte vet vad man ska göra? Eller kanske rent av att man inte orkar mötas av de naiva som lite lätt säger att "utbrändhet" "utmattningsdepression" inte finns, det är bara en ursäkt för en latmask! Det fick jag höra förra gången jag drabbades av utmattningsdepression. Denna gången vet jag bättre, jag tänker inte tiga, tänker inte påverkas av folks dumdristighet. Jag vet vad jag känner och allt för många amdra människor kännt och känner. 

Nu ska jag försöka ta tag i dagen, försöka få på mig kläder och komma ut på min promenad.

Myshelg

publicerat i Allmänt;






I helgen var jagi Vänersborg med mamma, vi sov på hotell och passade på att slappa lite i mellan varven. Anledningen till att vi var just där var för att vi fotade Blåvitts målvaktsläger.  Tre dagars fotografering. Det blev en trevlig helg med blandad kompott.

Dax att släppa taget!!

publicerat i Allmänt;
Det är dax att släppa taget tror jag! Jag som person är så dumdristigt enveten och  kämpar på till långt efter bristningsgränsen i hopp om att de ska gå. Det gjorde jag sist, vilket istället grävde mitt hål så mycket djupare och hela jag slutade fungera.

Nu har jag funderat i några dagar över hur jag ska göra med mitt mående. Jag vill inte bli totalt utbränd igen!!! Jag är inte långt ifrån just nu. Jag har varit med förr och förändring har skett och mer förändring krävs. Jag vill bara få må bra!!! Men hur??? Det ger mig panik, huret!!  Jag känner mig så vilsen och så ensam. 
Min samtalskontakt har tyckt att jag kanske bör vara sjukskriven och jag har stretat emot och verkligen försökt fortsätta som vanligt i hopp om förändring! 
Det jag vet är att jag mår uselt, något måste göras, jag orkar inte må så här!
Jag känner att det kanske är dax att släppa allt och bara följa min samtalskontakts råd och jobba på mitt mående och mig själv medans jag har en smula energi kvar! Är rädd att jag bara gräver mig grop djupare annars.

Imon ska jag ta ett fullständigt beslut efter mötet med min samtalskontakt! Känner mig dock skräckslagen och ångest fylld hur det än blir! 
Men hoppet lever kvar inom mig att det kommer ljusare tider. 
Denna graviditet önskar jag gick snabbare och att ett bättre mående kom snabbt efter. V23 är jag i och tiden hit har kännts evighetslång och tiden som är kvar känns ännu värre!😔 


Depression vid gravidotet..

publicerat i Allmänt;
Finns sorgligt nog inte mycket att läsa om just det... Depression under graviditeten. Men förlossningsdepression, det är så vanligt att man kan prata och skriva om det! 
Det är något av de kämpigaste jag upplevt!! Jag har drabbats av utmattningsdepression en gång i mitt liv och det var fruktansvärt. Det som ingen upplyst mig om som jag fått söka med ljus och lykta för att få reda på är att om man tidigare drabbats av depression är det inte ovanligt att man kan drabbas lättare under gravidoteten. Och det verkar inte heller vara så ovanligt att kvinnor är deprimerade under graviditeten.
Meningen enligt samhället och alla man möter är att man ska känna lycka, glädje och man ska njuuuuta av att bära på ett barn. Vem önskar inte att man kännde så!? 
Det är olidligt att gå runt med en tung känsla i bröstkorgen, ångest över utesluten glädje när man vet att man verkligen vill ha och längtat efter detta barn! Katastroftänk om de mesta ochtårar som rinner oftare än dom håller sig borta! 
Smärtsamt är vad det är! Jag önskar de fanns mer information, kunskap ochfrämst att det pratades mer om det och psykiskohälsa. 

Stockholmstripp!

publicerat i Allmänt;
I fredags morse bar det av till Stockholm. Vi skulle på släktträff hos min farbror som bor där. Det blev jag och min lilla busiga son och pappa/morfar! Pappa lämnade vi hos min farbror innan jag skulle lyclas ta mig igenom hela stan till andra sidan för att komma till hotellet. Clarion Globen skulle vi sova på första natten. Blev uppgraderad till ett designerrum med "kingsize" säng som receptionisten påpekade. Och ja, det var design, det var lyxigt.. Främst... Sängen med de gigantiska kuddarna i.. Sov som en prinsessa den natten.. Dock inte så länge då lillen tyckte att det var morgon kl 04:30😴. Tänkte att eftersom jag redan är vaken och han lite grinig så kan jag lika gärna ta en morgonrunda och se mig om lite. En morgon pw på 5 km blev de och väl på hotellet frågade jag om jag fick ha med mig Gustav på gymmet eller om barn inte var välkomna där uppe... Han var så välkommen.. Dock sov han gott i vagnen och jag kunde i lugn och ro köra 40 minuters crosstrainer till magisk utsikt på 11:e våning! Riktigt lördagslyx! Sen blev de hotellfrukost efter duschen vilket var magiskt efter träningen.



Utsikten från vårt hotellrum, vår granne för natten, globen.





Efter frukosten checkade vi ut och begav oss till östermalm och checkade in på vårt andra hotell för helgen. Clarion collection Tapto heter de! Mycket fint även de! Ingen utsikt över glogen men liten mysig gata. Efter incheckningen kl 10 gick vi en tur runt om och tittade och tog en fika innan vi begav oss hem till min farbror.










Man kunde hitta pinnar här också konstaterade Gustav;)




En mysig helg blev det!

Då gör jag ännu ett försök i att komma igång här

publicerat i Allmänt;




Träning, träning och åter träning.. Och jag älskar det!😃 gårdagen avslutades på bästa sätt, backträning i Ale backen med Mona. Det slutade på 3,16 km totalt upp och ner för backen, totalt 5 vändor! Sen ville man avlida😁👊!

Dagen idag startar vi med intervaller i skog och mark💪.... Kombinerat med långpromenix!

Helgen som gått spenderades i Stockholm och hotellmys med min minsta hulligan. Så mysigt!
Den stora tösen ville inte åka så långt och ville spendera helgen med morbror och gudmor och min man var iväg på mässa och arbetade.... Alltså en helg med guldkant för mig och lillskrutt!❤️

Skriver mer om trippen i nästa inlägg och lägger då även upp lite bilder!:)

Ljuvliga småbarnsmyset...

publicerat i Allmänt;

Visst hör vi alla de söta gosiga mysiga och aaaaalldeles underbara bebismyset... Hur mysigt det är med små sötsaker och den där mammaledigheten... Hur skönt är det inte då att "bara"strosa runt i en lyckobubbla och umgås med andra föräldralediga och bara fika hela dagarna???!!! För den synen har många! Ja det sker det med! Och ja, det är underbart! Bebisar är mysiga och det är gosigt!! Meeen ... Vem pratar om den där jävliga sidan av de hela?? Vem vågar erkänna att man stundtals funderar på vad man ställt till med genom att skaffa barn! Den känslan dyker upp hos många föräldrar och nej... Man avskyr inte sina ungar... Det är mer naturligt att man funderar nån gång på vad som skett, för de ÄR en enorm förändring i ens liv!

Det finns alla dess olika känslor att brottas med som förälder.. Att alltid oroa sig för sina barn, alltid känna de där enorma ansvaret över att de små miraklerna man fått ska må bra, att man alltid känner sig otillräcklig...
Den där totala glädjen man känner över hur magiska små individer man lyckats få!
Den där hopplösa irritationen kombinerat med utmattning när man blir väckt kl 5 av en jollrande mysig bebis som just idag är extra glad.. Du inser ganska snabbt att något är lurt! Den där extrema glädjen bebisen utstrålar beror på att han gjort en rejäl bajsblöja, sen slitit av sig den, lyckats smeta in lakan, täcke, kudde snutte ... Och när man ändå lyckats slita av sig blöjan kan man lika väl göra de man älskar mest... Kissa i de fria!!!!
Just i de ögonblicket vill man vända och gå tillbaka till sängen och dra täcket över huvudet.. Ringa nån som kan ta vara och reda ut situationen.. Men Neeeej.. Man får räkna till 2304738 och le och lösa de hela! För oavsett vad man säger till den lilla rackarungen framför sig kommer den inte förstå ett skvatt och bara leeee!!! Skratta kan med funka.. De gjorde söta lilla Gustav!!! I efterhsnd skrattar jag åt de hela men just då... Då är man bra trött på allt!
Så ja... Visst myser man av den här mammaledigheten men det är allt bra mycket slitsammare än att arbeta men det är sååååå värt de trotts alla sömnlösa nätter, dregglande grinig bebis som får 5:e tanden i rad och trotts alla hyss som hittas på:)
Lite milt vill jag då säga att det finns fler sidor än de där ulligulliga sidorna av att vara småbarnsförälder och mammaledig!

Inskolningssamtal och kryparkramp

publicerat i Allmänt;

Då var veckan i full gång! Inskolningssamtalet gick strålande och de kändes nästan lite heligt! Så stort, tårögd blev jag.. Blödig mamma!
Linnea fick sin allra första läxa idag! Vi ska läsa en bok för henne, reflektera och diskutera kring de som hon just hört och tillsist, recensera boken! Då ska hon välja en av tre gubbar vilket humör boken fick henne på, färglägga den! Sen rita en teckning som förklarar vad boken handlar om! :)
Nu ska allt tas fram, nya rutiner ska vänjas in här.
Efter skolan var vi på förskolan och sa hejdå till de två fröknarna hon haft där som var sjuka när hon gick på sommarlov!
Mammas stora tös!!!

Sen har vi lilla pilleville.. Han är högt och lågt och har knäckt koden när man ska krypa... Nästan.. Han kommer i kryparställning och går med händerna framåt... Men rumpan står kvar... Han blir vansinnig.. Tjuter och gapar i frustrasion!! Samma när han inte kan klättra dit han vill... Då visar sig hans heta temperament:) lilla buskillen! Vi kommer få fullt upp om bara nån vecka tror jag:O

Nu ska småttrollen nattas... Först mini sen storttösa;)